今日は私の稽古でしたが、腰に違和感が。
稽古のはじめは大丈夫だったのですが、何となく嫌な感じがしました。
稽古自体は新しく入った子どもと合宿のことを考えて
・正面打一教
・片手取四方投
・片手取三教
・横面打小手返
・片手取呼吸投
・両手取呼吸投
・座りの呼吸
稽古をやっている様子を見て感じたのは、参加する日によって良く稽古する技とそうでない技があることです。
それはそれで仕方がないので、あまり稽古したことがない技をやった日には、是非あとから誰か捕まえて稽古してみてください。
今日は私の稽古でしたが、腰に違和感が。
稽古のはじめは大丈夫だったのですが、何となく嫌な感じがしました。
稽古自体は新しく入った子どもと合宿のことを考えて
・正面打一教
・片手取四方投
・片手取三教
・横面打小手返
・片手取呼吸投
・両手取呼吸投
・座りの呼吸
稽古をやっている様子を見て感じたのは、参加する日によって良く稽古する技とそうでない技があることです。
それはそれで仕方がないので、あまり稽古したことがない技をやった日には、是非あとから誰か捕まえて稽古してみてください。
即刻復習しないと翌週には忘れいている。
そのうち、稽古の度に「初めまして、宜しくお願いします。」
と言い始めるかも＾＾
三週間ぶりに稽古に参加できました。
呼吸投げの投げられ感。楽しかったです。
平日も体を動かしてなかったので、翌日は筋肉痛を味わうことができました。