今日はスキンさんの稽古です。
準備体操 副館長代理補佐
ここからスキンさんと交代です。
まずは四股
いつもの四股よりもゆっくりと沈むように。
これがきついです。これからもっとゆっくりやるようにします。
子供達もうめき声をあげていました。
続いて転換
・帯を持って転換
・肩に手を当てて
・上に手をあげて
・胸に当てて
・足につけて
バランスを取るのが難しですが、いつもと違う感じで勉強になりました。
後ろ持ちの引き相撲
・足を前に出すのではなく、足を引いた反動で足を出す。
諸手取り
・四方なげ
・二教（転換と円の二種類）
・体に這わせて呼吸投げ
・非力
スキンさんが
「手のひらで体を撫でるように。慣れたら空中で撫でるようにしてください」
二の腕と肩の力みが抜けるそうです。
各技の詳細はみなさん投稿してください。
スキンさん稽古第二部に続く
仕事で稽古に参加できず残念でした、、、
名古屋に来られるのは久しぶりですもんね～
合宿の時も、スキンさんとはあまり接触してなくて
(「怖い」とか、「○ゲ」がうつるからじゃないですよ＾＾)
でも何とか反省会だけには参加できてよかったです。
どんな稽古だったかまた教えて下さい！
皆さん、関東へ集中ちゃって離れちゃったから
ちょっと残念ですね。
スキンさんについてこの前の反省会でわかったこと。
・年齢は「第三の男」さんより一つ上らしい。
・あの動きは人に移るらしい。
・副館長代理補佐さんは引きずられるらしい。
・「○ゲ」はうつらないらしい。
・私と違って家族を大事にする。
・ビールは飲み物である。
・しずかちゃんと違って終電を忘れない。
くらいかな？