12月14日の土曜日に、しがのスキンさんけいこに行ってきました。
わたしが、一番楽しかったな、と思ったわざは、
かた手もちのかいてんなげです。
まず、一番さいしょにおしえてもらったのは、おとしかたです。
相手のうらがわに入るときに、
手を、たたみすれすれでつくように、
ぐるんと回すことをおしえてもらいました。
つぎに、おしえてもらったのが、さいごのかまえです。
さいごになげたとき、
ちゃんとした、かまえのじょうたいに、
なってるように、とおしえてもらいました。
そして、二番目に楽しかった、しょうめんうちの二きょうでは、
やわらかくなるようにしてもらいました。
さいごに、土曜日は、行ってよかったな、と思いました。
私とやった座技呼吸法(ざぎこきゅうほう)
楽しくなかった?
とても上手(じょうず)でしたよ(^O^)/