身体の使い方はとても難しいと思います。合気道では「力みを取る」ということがよく言われますが、この言葉には大きく分けて「きれいな形で無駄なく力を出す」という意味と「目に見えない力の流れを自由自在に操る」という意味が含まれていると考えています。