今日は第三の男さんの仕切りで稽古開始
準備体操 citrus
四股
転換
Noriさん
【片手取り四方投げ】
取られる前に制して崩すバージョン。
第三の男さん
【片手取り四方投げ】
手のひらを擦り合わせて圧力を感じるバージョン
しずかさん
【正面打ち四方投げ】
通常バージョン
今日は子供（中学生以下）と順番に組みました。
サッカー少年Y
↓
ハミルトン
↓
フラ娘
各自先生に注意されたことを忘れ無いように！
自由稽古はNoriさん、RAHさん、しずかさんと私の四人で受けが攻撃を決めて好きな技を行いましたが、どうしても同じ技になってしまいます。
もっと余裕を持って技を出せるように稽古していかないといけないですね。
ねり練稽古も大切なのはわかっているんですが、、、
私はワクワクとか、そ～なの～とか、
適度な緊張感をもちながら、意外性のある崩され方を
去れるのが「好き！」
もっと固定概念にとらわれず、自由にそして有効に
動き続けながら技が掛けられるようになりたい！
いつになる事やら＾＾
またお付き合いください。
稽古会は講習会とまた違うので
その時の技を、というのも難しいですね。
一緒に稽古してくださった皆さまのおかげで、
いつもよりはやりたいことを考えながらできた
先日の稽古会でした。