2/1 副館長代理補佐

今日はMightyさんの稽古。

あれ?と思われた方もみえると思いますが、先生がお休みでNoriさんのお土産稽古の予定でしたが、子供が熱を出したということでお休み。私も子供を病院に連れてからの参加予定でしたので遅刻。そこでMightyさんにNoriさんからお願いをしていただけました。

Mightyさん特別メニューの入り身投げ

正面打ち入り身投げ
片手持ち入り身投げ
横面打ち入り身投げ
側面入り身

片手取り回転投げ
片手取り呼吸投げ
両手取り回転投げ
座技呼吸法

途中二分間の休憩を入れただけであとはぶっ通しで行いました。

あの日拳T君が疲れてましたね。
実は私も娘もヘトヘトです。_| ̄|○

先生!Mightyさんの稽古はサーキットトレーニングのように厳しいいです。
(ーー;)

「2/1 副館長代理補佐」への3件のフィードバック

  1. そういうワタシも夕方まではヘトヘトでしたが、現在アルコールで復活中~(^o^)/
    日誌は明日アップしま~す!

  2. 急に無理を言ってすみません(>_<) ありがとうございました! そうか〜Mightyさんの稽古は超厳しいのか… ぜひ次回わたしにも体験させてください♪

  3. 入り身投げの連続~~~疲れるよなぁ~~~
    現在のところ、最年長の私としてはキツイですね!!
    参加していたら、最近蓄えた脂肪が燃焼したかもしれません。
    残念です。

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