愛知県合気道連盟講習会に参加しました！
昨年は膝の具合が悪く、今年はアキレス腱の具合が悪い。
どこにも異常がなかったのは40代の頃だけか？
ほとほと情けなくなるばかりです。

AMには間に合いませんでしたので、子供向け講習会の内容は
全く分かりません。m(__)m

今年は本部道場 金沢威師範の講習会です。
準備体操終了後
①片手取り四方投げ（裏表）
最後の投げに入る前の崩しの確認
②片手取り二教（裏表）
内側に捌きつつ足を引き崩して二教
③片手取り四方投げ＋入身投げ？
通常の片手取り四方投げの最後に空いた手で
追い打ちをかけるように入身投げ
（分かり辛くてすみません＾＾）
④片手取り入身投げ
側面入り身様の体勢から、手を切って体を崩して入身投げ
（これも分かり辛くてすみません＾＾）
⑤横面打ち四方投げ
⑥横面打ち小手返し
⑦座技呼吸法
※これ以外にもあったかもしれません。

途中、10分程度の休息（調息）の時間をとっていただき、
上記の技の稽古をしました。

②の片手取り二教は胸持ち二教とよく似た運足、捌きです。
これも小手先の力で引っ張るのではなく、身体全体で
しっかりと相手を崩さないと二教に持ち込めません。
私の相手をして下さった方にはほとんどかかりませんでした。
崩しから二教の状態に行くまでに、相手が楽になってしまう
そんな感じでした。

③四方投げからの入身投げ？は、私にとっては初めての技で
ちょっと戸惑いましたが、ダメ押しで強引に投げるのではなく、
四方投げの段階で相手をしっかりと崩しているのが前提、
そこに身体全体を使っての入身投げがプラスされている感じ。
最後に腕をまわして投げるのですが、相手と自分の位置が
しっかり極まっていないと、強引な投げ技になってしまいます。
その位置の確認をするのには非常に良いのではないかと
思います。